Spindinčios šypsenos: vadovas, kaip išmokyti vaikus valyti šepetėlį

Burnos sveikata yra labai svarbi vaikų augimui ir vystymuisi, o tinkama dantų valymo rutina yra jų burnos gerovės pagrindas.

Tačiau daugelis jaunų tėvų susiduria su bendru iššūkiu: kaip išmokyti savo mažus vaikus valytis dantis ir padėti jiems išsiugdyti dantų valymo įpročius visą gyvenimą.

Šepetėlio valymo įpročio lavinimas nuo ankstyvo amžiaus.

Tikėkite ar ne, dantų higiena prasideda dar prieš tai, kai išdygo pirmasis žavingas dantis. Kai jūsų mažylis atvyks, du kartus per dieną švelniai nuvalykite dantenas minkšta, drėgna šluoste arba pirštų loveliu. Tai juos pripratina prie jausmo, kad kažkas turi burnoje (ir atveria kelią dantų šepetėliui!).

Pradiniame etape tėvai gali patys išsivalyti dantis, kad parodytų savo vaikams, kad jie galėtų stebėti ir mėgdžioti. Taip pat galite leisti vaikui pačiam pabandyti išsivalyti dantis, kol jūs jį prižiūrite ir vadovaujate.

Tinkama valymo technika

• Naudokite minkštų šerių dantų šepetėlį ir specialiai vaikams skirtą dantų pastą su fluoru.
• Padėkite dantų šepetėlį šalia dantenų linijos 45 laipsnių kampu.
• Naudokite trumpus, pirmyn ir atgal arba sukamuosius judesius, kad šepetėliu kiekvieną vietą maždaug 20 sekundžių.
• Nepamirškite nuvalyti dantų vidaus, kramtomųjų paviršių ir liežuvio.
• Kiekvieną kartą valykite šepečiu mažiausiai dvi minutes.

Dantų šepetėlio pasirinkimas vaikams

Šiuo metu vaikams siūlomi trys pagrindiniai dantų šepetėlių tipai: rankiniai dantų šepetėliai, elektriniai dantų šepetėliai ir U formos dantų šepetėliai.

• Rankiniai dantų šepetėliaiyra tradiciškiausias ir prieinamiausias pasirinkimas vaikams. Tačiau jaunesniems vaikams arba tiems, kurie turi mažiau išsivysčiusių dantų valymo įgūdžių, rankiniai dantų šepetėliai gali būti ne tokie veiksmingi valant visas vietas.
• Elektriniai dantų šepetėliaidantims valyti naudokite besisukančias arba vibruojančias šepetėlio galvutes, kurios efektyviau pašalina apnašas ir maisto likučius nei naudojant rankinius dantų šepetėlius. Jie dažnai būna su laikmačiais ir skirtingais valymo režimais, kurie gali padėti vaikams išsiugdyti gerus valymo įpročius.
• U formos dantų šepetėliaituri U formos šepetėlio galvutę, kuri vienu metu gali apimti visus dantis, todėl valytis galima greitai ir lengvai. U formos dantų šepetėliai ypač tinka mažyliams nuo 2 iki 6 metų amžiaus, tačiau jų valymo efektyvumas gali būti ne toks geras kaip rankinių ar elektrinių dantų šepetėlių.

Rinkdamiesi savo vaikui dantų šepetėlį, atsižvelkite į jo amžių, valymo įgūdžius ir asmeninius pageidavimus.

Šepetys paverčiamas sprogimu!

Valymas šepetėliu neturi būti darbas! Štai keletas būdų, kaip tai padaryti smagia šeimos veikla:

• Sugiedok šepečio himną:Kartu sukurkite patrauklią šepetėlio dainą arba šepetėliu pamink savo mėgstamiausias dainas.
• Laikmačio posūkiai:Paverskite valymą šepetėliu žaidimu su smagiu laikmačiu, kuris rekomenduojamas 2 minutes groja mėgstamas melodijas.
• Apdovanokite pastangas:Švęskite jų švenčių pergales naudodami lipdukus, specialią istoriją ar papildomą žaidimo laiką.

Baimės ir pasipriešinimo įveikimas

Kartais net drąsiausi kariai susiduria su šiek tiek baimės. Štai kaip tvarkyti atsparumą šepečiui:

• Demask pabaisą:Sužinokite, kodėl jūsų vaikas gali bijoti valytis. Ar tai dantų šepetėlio garsas? Dantų pastos skonis? Išspręskite konkrečią baimę ir padėkite jiems jaustis patogiai.
• Suskaidyti:Padalinkite valymą į mažus, valdomus žingsnelius. Leiskite jiems praktikuoti kiekvieną žingsnį, kol jie pasitikės.
• Šepečių bičiuliai vienykitės!:Paverskite valymą socialine veikla – valykite kartu arba leiskite jiems išsivalyti mėgstamo gyvūno iškamšų dantis!
• Teigiamas sutvirtinimas yra svarbiausia:Sutelkite dėmesį į jų pastangų ir pažangos pagyrimą, o ne tik į tobulą valymo techniką.

Prisiminkite:Svarbiausia kantrybė ir atkaklumas! Šiek tiek kūrybiškumo ir šių patarimų galite paversti savo vaiką dantų valymo čempionu ir nukreipti jį į sveikų dantų ir ryškių šypsenų kelią!